Body Workout

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Unser Motto – Mucke, Schweiß und Muskelkater!

Unser Fitnessprogramm ist intensiv und abwechslungsreich, aber vor allem mit Spaß verbunden. Ob mit eigenem Körpergewicht oder Medizinball, ob mit Schlagtau oder Slingtrainer, wir kommen garantiert ins schwitzen. Beim Intervalltraining Tabata kommt durch motivierende Musik der Puls in Schwung und bestimmt keine Langeweile auf.

In der Halle oder draußen – Sport ist da, wo wir sind. Also runter von der Couch und ab ins Sportoutfit!

 

Die Leitung der Gruppe hat Ramona Wengrzik

Telefon: 04393 – 3378

Wir treffen uns immer Mittwochs von 17:00 bis 18:00 in der Schulsporthalle